每年的7月8日是“世界過(guò)敏性疾病日”，旨在增強全民對(duì)過(guò)敏性疾病的認識與了解，倡導各方以綜合方式更好(hǎo)地滿足過(guò)敏性疾病患者的需求，并著(zhe)力降低這(zhè)些疾病在世界各地的流行趨勢。

到底什麼(me)是過(guò)敏性疾病？過(guò)敏有什麼(me)症狀和危害？常見過(guò)敏原有哪些？生活中怎樣(yàng)預防過(guò)敏？今天，濟南音之美兒童康複中心醫生帶我們一起(qǐ)了解一下。

什麼(me)是過(guò)敏性疾病？

過(guò)敏性疾病又稱變态反應性疾病，是由于機體對(duì)某些物質（過(guò)敏原）産生超敏反應而導緻的一類疾病。

過(guò)敏性疾病是個較爲籠統的稱法，根據過(guò)敏反應發(fā)生部位的不同，症狀可有較大差異，針對(duì)不同個體，過(guò)敏原也不盡相同。

常見的過(guò)敏性疾病有：哮喘、過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性皮炎、特應性皮炎（濕疹）、過(guò)敏性結膜炎、食物過(guò)敏、藥物過(guò)敏和過(guò)敏性休克等。

常見的過(guò)敏原有哪些？

根據接觸過(guò)敏原的不同途徑，通常將(jiāng)其分爲4類，目前過(guò)敏原篩查是尋找過(guò)敏原的重要手段。

1、吸入性過(guò)敏原

包括花粉、塵螨、黴菌、寵物皮屑等。

2、食入性過(guò)敏原

如牛奶、雞蛋、谷物、牛羊肉、海鮮、堅果等。

3、接觸性過(guò)敏原

包括各類化妝品、染發(fā)劑、有機溶劑等。

4、藥物過(guò)敏原

可通過(guò)食入、吸入、接觸或注射使人緻敏并發(fā)生過(guò)敏反應。

過(guò)敏有哪些症狀和危害？

過(guò)敏性反應是一個全身性的炎症反應，會累及到全身的多個系統和器官，出現不同的表現。

呼吸道(dào)：喘息、咳嗽、呼吸困難等。

耳鼻喉：陣發(fā)性咳嗽、清水樣(yàng)涕、鼻塞、鼻癢、眼癢、流淚等。

消化道(dào)：惡心、嘔吐、厭食、腹脹、腹瀉、腹痛等。

皮膚：濕疹、荨麻疹、血管神經(jīng)性水腫、過(guò)敏性紫癜等。

全身性系統反應：低血壓、過(guò)敏性休克、循環衰竭等。

嚴重過(guò)敏需警惕！！

嚴重過(guò)敏可緻過(guò)敏性休克，出現皮膚潮紅、窒息、暈厥、喪失意識等症狀，接觸過(guò)敏原後(hòu)，可能(néng)急性發(fā)展至血管性水腫、血壓下降、心律失常、休克甚至死亡。 

藥物和食物是引起(qǐ)緻死性過(guò)敏性休克的主要元兇。

>>嚴重過(guò)敏，如何急救？

立即撥打急救電話或就近就醫； 

盡可能(néng)迅速脫離過(guò)敏原，平卧；

在醫生指導下，選用相應藥物緩解症狀；

接受脫敏治療。

哪些人群容易發(fā)生過(guò)敏？

過(guò)敏的發(fā)生具有一定的家族性，如果父母患有過(guò)敏性疾病，其子女更易患過(guò)敏性疾病；

不同國(guó)家和地區之間，過(guò)敏性疾病的發(fā)病率存在較大差異，越是工業化程度高、環境衛生好(hǎo)的地區，過(guò)敏性疾病的發(fā)病率越高；

長(cháng)期處于慢性壓力下的人，患過(guò)敏性疾病的概率會相應增加； 

本身正處于過(guò)敏狀态的患者，體内的免疫反應處于超敏狀态，對(duì)其他本來不過(guò)敏的物質也可能(néng)出現過(guò)敏；

在過(guò)敏症狀控制好(hǎo)的情況下，可以嘗試從小劑量開(kāi)始逐漸暴露于過(guò)敏原，來建立免疫耐受。

如何有效預防過(guò)敏？

1.避免接觸過(guò)敏原：了解自己的過(guò)敏原，并盡量避免接觸。例如，對(duì)某些食物過(guò)敏的人應避免食用這(zhè)些食物；對(duì)塵螨過(guò)敏的人應保持室内清潔，定期清洗床上用品。

2.增強免疫力：保持良好(hǎo)的生活習慣，如規律作息、均衡飲食、适量運動等，有助于增強免疫力，降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生風險。

3.環境改善：保持室内空氣流通，避免室内過(guò)于潮濕，減少黴菌、塵螨等過(guò)敏原的滋生。避免使用過(guò)敏原較多的化學(xué)品，如香水、染發(fā)劑等。

4.早期幹預：對(duì)于有過(guò)敏體質的嬰幼兒，可在醫生指導下進(jìn)行早期幹預，如适當接觸過(guò)敏原，予以過(guò)敏原脫敏化處理，增強免疫系統對(duì)過(guò)敏原的耐受力。

5.定期體檢：對(duì)于有過(guò)敏症狀的人群建議定期進(jìn)行過(guò)敏性疾病的篩查，以便及時發(fā)現并采取相應的預防措施。

6.合理用藥：在醫生指導下，特别是對(duì)于高風險人群使用抗過(guò)敏藥物。

7.心理調适：保持良好(hǎo)的心理狀态，避免過(guò)度緊張、焦慮等不良情緒，有助于預防過(guò)敏性疾病的發(fā)生，并減輕過(guò)敏性疾病對(duì)生活質量的影響。

總之，過(guò)敏性疾病的預防需要從多方面(miàn)入手，通過(guò)避免過(guò)敏原、增強免疫力、改善環境等措施，降低過(guò)敏性疾病的發(fā)生風險。

關于“過(guò)敏”的誤區

1.過(guò)敏就是免疫力低下嗎?

不一定。過(guò)敏其實是免疫力異常的表現。即人體免疫系統“敵我不分”將(jiāng)無害物質認爲有害并對(duì)其進(jìn)行攻擊，從而損害正常的身體組織，影響人體健康。

2.對(duì)某樣(yàng)東西過(guò)敏會持續終生嗎?

不一定。人的過(guò)敏反應不是一成(chéng)不變的，可能(néng)會随著(zhe)年齡增長(cháng)而改變，大部分嬰幼兒時期的食物過(guò)敏，到達青春期時都(dōu)能(néng)消退。

                                                                                                        來源：耳鼻咽喉科  熊晶晶