很多家長(cháng)反映孩子睡覺時打呼噜、張口呼吸、憋氣、輾轉不安，甚至會呼吸暫停。晚上睡不好(hǎo)，白天容易犯困，影響正常的學(xué)習和生活。

濟南音之美兒童康複中心提醒：這(zhè)可能(néng)是睡眠障礙的表現，有必要進(jìn)行兒童睡眠監測來明确狀況。

在孩子的成(chéng)長(cháng)過(guò)程中，長(cháng)期的睡眠障礙會給孩子帶來諸多危害。

首先，影響生長(cháng)發(fā)育。孩子在夜間睡眠時，生長(cháng)激素的分泌量高于白天，處于深度睡眠狀态能(néng)保證生長(cháng)激素的正常分泌，從而促進(jìn)孩子的生長(cháng)發(fā)育。

其次，影響免疫功能(néng)。孩子經(jīng)常晚睡、睡眠時長(cháng)過(guò)短或睡眠質量差，身體長(cháng)期處于疲勞狀态，導緻機體抵抗力下降，容易誘發(fā)各類疾病。

再者，影響神經(jīng)系統發(fā)育。睡眠充足既能(néng)促進(jìn)孩子的智力發(fā)育，鞏固記憶，又能(néng)避免因睡眠不足導緻的注意力不集中、記憶力下降等問題，進(jìn)而影響孩子的日常生活。

最後(hòu)，還(hái)會影響顔值。長(cháng)期張口呼吸，會引起(qǐ)孩子面(miàn)部發(fā)育異常，如上颌骨變長(cháng)、腭弓高拱、牙列不齊、唇厚、上唇上翹、下唇懸挂，加上精神萎靡，面(miàn)部缺乏表情，形成(chéng)所謂的“腺樣(yàng)體面(miàn)容”。

什麼(me)是兒童睡眠監測？

兒童睡眠監測也稱兒童多導睡眠監測，是通過(guò)睡前在檢測者身體皮膚表面(miàn)接上各種(zhǒng)電極片（類似于做心電檢查，部位會更多些），監測儀在檢測者睡眠期間收集整晚的呼吸、血氧含量、睡眠深度等數據，然後(hòu)運用科學(xué)分析發(fā)現睡眠障礙的類型和嚴重程度。

這(zhè)一監測被(bèi)視爲睡眠呼吸暫停綜合征診斷的金标準。

如何做兒童睡眠監測？

在寶寶入睡前，醫護人員會在其身體貼上小的粘性“電極”，類似做心電圖，鼻下放置一根小管，可能(néng)還(hái)會在胸部纏上 1 - 2 條束帶，每個部件都(dōu)有導線與監測儀相連。

睡眠監測是無創操作，不影響孩子正常睡眠狀态。睡眠監測所采取的信号都(dōu)是人體發(fā)出的，無任何輻射，寶爸寶媽大可放心。

兒童睡眠監測前的準備？

睡眠監測需要持續監測寶寶夜間最少7小時的睡眠。

爲了确保夜間監測效果，建議當天不要讓孩子午睡，盡量下午辦理入院，提前适應醫院環境；

檢查當晚少進(jìn)水及流食，避免在下午或晚上飲用咖啡、茶、汽水和其他含咖啡因的飲料；

建議帶上平時喜歡抱著(zhe)入睡的玩具、自己的睡衣、常用的枕頭床單等，盡量營造接近在家睡覺的舒适環境。

檢查結束後(hòu)的當天早晨即可出院。

如何預約兒童睡眠監測？

濟南音之美兒童康複中心紅谷灘院區呼吸内科可提供标準化兒童睡眠監測服務。

有需求者可通過(guò)挂呼吸内科門診就診，醫生開(kāi)檢查單後(hòu)進(jìn)行預約，在預約日辦理入院即可。

預約咨詢電話：0791-86388134

濟南音之美兒童康複中心溫馨提醒：

爲了孩子更好(hǎo)的健康成(chéng)長(cháng)，家長(cháng)應關注孩子的睡眠狀況，如有異常，及時進(jìn)行睡眠監測，采取有效的治療和幹預措施，讓孩子擁有良好(hǎo)的睡眠，茁壯成(chéng)長(cháng)。

                                                                                                        來源：呼吸内科  喻 琴  宋慶慶